As aulas de BodyBalance conseguem dar-me uma paz de espírito que há muito não conseguia atingir. A conjugação dos exercícios de força, flexibilidade e equilíbrio aliados à meditação final fazem daquela hora um momento extraordinário.
A Paz, Teardrop, nada como a Paz, nada como a Tranquilidade. Tenho pena de só a ter começado a valorizar depois de 'velho'... mas ainda a tempo de viver dois ou três momentos que, mesmo fugazes, valeram tanto...))
7 comentários:
Nunca experimentei essas aulas, mas até gostava!
bjs
A Paz, Teardrop, nada como a Paz, nada como a Tranquilidade. Tenho pena de só a ter começado a valorizar depois de 'velho'... mas ainda a tempo de viver dois ou três momentos que, mesmo fugazes, valeram tanto...))
Salvador,
Fico sempre feliz com os comentários!
Eu quero muito viver a paz e a tranquilidade. Acredito que é possível, apesar da vida stressante de todos os dias!
Paz e tranquilidade e quase parece que os problemas desaparecem :) * beijinho
Eu sou fã de HIM des dos meus 8 anos, tenho vários cds inclusive xD
velha ainda não és :P
Pilates tb é muito bom para relaxar, adoro! :)
Fiz uma aula, bastante exigente para quem não tem força e flexibilidade, o meu caso, fico-me pelo bodyvive.
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