Panquecas de proteína de ervilha e cacau

Aqui fica a receita destas panquecas, para quando nos apetece um docinho sem grande pecado!

Ingredientes (para 2 panquecas grandinhas):

3 ovos inteiros

2 medidas de proteína de ervilha Iswari

2 c. sobremesa de cacau magro em pó

1 c. sobremesa de chia

(se gostarem, podem adicionar também um pouco de sementes de papoila, ou usá-las para polvilhar as panquecas)

Preparação:

Muito fácil, colocar todos os ingredientes no liquidificador e misturar bem... depois é só fazer as panquecas numa frigideira.

(Dsta vez colocámos xarope de ácer mas também se pode fazer uma cobertura com cacau ou proteína de sabor a chocolate)

A proteína de ervilha é bastante rica, se quiserem ficar a saber mais sobre ela, podem visitar o site da Iswari.