Isto de ser saudável está a dar conta de mim... Dois de dias de alimentação saudável e já estou aqui a ressacar grandemente por um doce!
11 comentários:
Anónimo
disse...
Uma vez vi uma nutricionista falar na tv: sempre que nos apetecer doces em horas impróprias, devemos meter uma chicla na boca. É docinha e vai-nos manter ocupadas, a mascar, a mascar, durante muito tempo. Comigo resulta! Consigo manter os chocolatinhos longe :)
11 comentários:
Uma vez vi uma nutricionista falar na tv: sempre que nos apetecer doces em horas impróprias, devemos meter uma chicla na boca. É docinha e vai-nos manter ocupadas, a mascar, a mascar, durante muito tempo. Comigo resulta! Consigo manter os chocolatinhos longe :)
Joana,
Isso é uma excelente dica ;) Vou fazer isso! Muito obrigada!
Como te compreendo... Acontece o mesmo também! :)
Oh bem...confesso que tenho de colocar o plano da Joana em prática! porque também sou muito gulosa >.< irresistível !
Ter uma alimentação saudável não é mesmo nada fácil, também sou gulosa ;)
Como um! nao é isso k vai destruir a dieta :D
Sei bem isso o que é. Estou a passar pelo mesmo.
Obrigada pelo apoio! O açúcar é um bom aliado meu neste momento, eu sei que não devia...Mas um quadradinho de chocolate faz-me sorrir mais um pouco.
Um doce de vez em quando nao faz mal.. =)*
Tu vais aguentar:) Forçaa
o fruto proibido é o mais apetecivel. quando começamos a entrar numa alimentação mais saudavel é quando nos apetece cair em tentação :P
bjokas
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